Consejos Prácticos

En esta sección pretendemos recoger una serie de reflexiones y consejos prácticos que nos permitan llevar una vida más cómoda y feliz. Son pensamientos que ilustran el modo de ver la vida por nuestra parte, y que entendemos y esperamos que puedan ser útiles a los aquí presentes.

como podemos motivar a los demás, como motivar a otras personas

Hoy en Devivencias nos preguntamos si es posible motivar a los demás y cómo hacerlo. Lo cierto es que esto de la motivación, que en términos académicos utilizamos para referirnos a lo que nos lanza a la acción, tiene un interés bastante amplio. Y es que al fin y al cabo, los padres quieren motivar a los hijos, los profesores a los alumnos, los jefes a los subordinados, los vendedores a los compradores, los sacerdotes a los fieles, el amante al amado…

¿Como podemos ser más eficientes?

Hoy en Devivencias nos preguntas si podemos ser más eficientes en la consecución de nuestros objetivos vitales. Y es que todas las personas nacemos con unas grandes capacidades en potencia, ahora bien, dependiendo de cómo las utilicemos seremos más o menos eficientes para conseguir nuestros objetivos. Podemos observar en nuestro entorno a gente que parece que les cunde el día y que son capaces de conseguir cosas notables sin aparente esfuerzo, ¿qué hacen diferente? ¿Qué podemos hacer nosotros?

dia internacional de la felicidad

Un día para la felicidad

Sobre el tema de la felicidad hemos hablado en diferentes ocasiones en Devivencias per por primera vez en la historia la semanas pasada, concretamente el 20 de Marzo, hemos celebrado el Día Internacional de la Felicidad y a diferencia de otro tipo de celebraciones y festejos, en este caso no es un invento marketiniano de un gran centro comercial o de las asociaciones de comercios, sino que se trata de una celebración decretada por la ONU y ello es debido a la importancia que se le  quiere otorgar tanto a la felicidad como al bienestar que han de entenderse aspiraciones universales animando a los países miembros a fomentar políticas que inclúyanla importancia de la felicidad y el bienestar.

Como eliminar la negatividad

Tácticas contra la negatividad

En nuestro día a día hallamos problemas y desafíos, que se presentan en diferentes ámbitos desde el personal al laboral, y nadie es ajeno a ello, todos en menor o mayor medida tenemos que hacer frente a diferentes obstáculos que nos presenta la vida.

habitos nos impiden ser felices

Hábitos para la felicidad

Si eres totalmente feliz probablemente no tenga mucho interés que leas esto, sin embargo, si no te sientes completamente feliz puede que este artículo te arroje algo de luz. Lo cierto es que si nos analizáramos podríamos identificar como muchos de nuestros comportamientos nos acercan a nuestras metas y objetivos, sin embargo otros nos alejan de lo que realmente estamos buscando y nos hacen la vida un poco más pesada. Suelen ser hábitos que uno tiene enraizados desde su más tierna infancia y que con frecuencia no se perciben como freno a nuestros deseos y a nuestro desarrollo personal.

¿Por qué nos sentimos perdidos? (II)

Ayer nos preguntábamos  el porqué nos sentimos perdidos y entre otras cosas apuntábamos a la necesidad que tenemos de hacer un alto en el camino, de dejar de vivir de prestado para darle un sentido propio a nuestra vida, indagándose, conociéndose para dejar de vivir del aplauso y el condicionamiento externo. Sólo así, y en la medida en que seamos capaces de marcar un rumbo propio en nuestra vida podremos salir de esa sensación de pérdida y hastío.

Por qué nos sentimos perdidos

¿Por qué nos encontramos perdidos? , ¿Por qué vivimos en una sociedad de profundos insatisfechos? En los dos próximos vamos a tratar de aportar algo de luz al respecto dado que la sensación de pérdida y hastío atañe muy profundamente a la sociedad actual. Pero os adelantamos que en este campo, como en muchos otros, no hay pócimas mágicas que no requieran esfuerzo. Dicho esto, es bueno recordar las palabras de Julio Cortázar cuando decía eso de: “Nada está perdido si se tiene el valor de proclamar que todo está perdido y hay que empezar de nuevo”  

Ondas cerebrales

Una de las cosas más fascinantes del ser humano y también sobre las que menos sabemos es acerca del cerebro.  Sin embargo, en los últimos años se ha hecho múltiples avances en este campo. Así, a día de hoy podemos afirmar que aunque es cierto que la mayoría de las personas se centran en analizar y modificar sus emociones en un intento para ser más felices, nuestras ondas cerebrales también juegan un papel clave en nuestra búsqueda de esa plenitud y felicidad.

¿Con quién te comparas?

 Sin que uno sea consciente de ello está con frecuencia comparándose con las personas de su entorno. Y, ¿por qué ocurre esto? Bueno existen varias razones,  de hecho algunos estudios apunta a que podría haber razones de tipo evolutivo pero en cualquiera de los casos, este carácter comparativo que tiene la vida hace que en muchos casos no nos importe tanto tener más o ser más, sino tener o ser más que los demás, lo  que lleva a situaciones de insatisfacción y frustración.

¿Es siempre buena la autoestima?

El tema de la autoestima lo hemos tocado en Devivencias en más de una ocasión, y casi siempre hemos dicho que ésta, la autoestima, es imprescindible para llevar una vida más o menos satisfactoria, que sin ella no habría empuje para emprender metas, que es el motor del crecimiento personal y pilar fundamental para mantenernos activos frente al rechazo y a la adversidad