pregunta: 
que puedo hacer cuando quiero realizar una actividad y mi fuerza se esfuma gracias

Comentarios

creo k deverias d hacerlo aunk n te apetezca al final

Creo k deverias de esforzarte en hacer eso k tanto te cuesta,pienso k al final pasaras un rato agusto, mas k si n salieses a ningun lado.. Lo se xk a mi tambien me pasa, bss y k tengas muxa suerte

creo k deverias d hacerlo aunk n te apetezca al final

Creo k deverias de esforzarte en hacer eso k tanto te cuesta,pienso k al final pasaras un rato agusto, mas k si n salieses a ningun lado.. Lo se xk a mi tambien me pasa, bss y k tengas muxa suerte

creo k deverias d hacerlo aunk n te apetezca al final

Creo k deverias de esforzarte en hacer eso k tanto te cuesta,pienso k al final pasaras un rato agusto, mas k si n salieses a ningun lado.. Lo se xk a mi tambien me pasa, bss y k tengas muxa suerte

se a que te refieres

Te entiendo perfectamente, a mi me pasa lo mismo, cuando no puedo hacer algo, me muero por hacerlo, pero cuando puedo hacerlo o debo hacerlo se esfuman esas ganas o desaparece esa energia, hasta el punto de sentirme frustrado, vago, incompetente, desidioso y sentirme mal por ello. Os pongo un ejemplo:
Yo tendría que trabajar en casa con el ordenador por la noche, haciendo trabajos que durante el día no me da tiempo a hacer (soy autonomo), durante el día voy pensando el lo que haré por la noche, despues de aconstar a los niños, pero cuando llega ese momento de paz, de tranquilidad, en el que por fin me puedo poner a trabajar a hacer esas cosas que llevo planificando durante el día, enciendo el ordenador y de golpe me bloqueo, me paro, no se que hacer, y soy incapaz de seguir. De verdad que es frustrante, al principio no le daba importancia a estas cosas, pero cada día me están agobiando un poco más.

Se que tengo que luchar .... la teoria es bonita, lo duro es la práctica.

contestación a Santi

cuando digo que la fuerza me abandona me refiero a mi fuerza da voluntad ejemplo estoy emocionado por ir al parque y de repente desaparece esa emoción y lo queda es la frustración gracias abrazo

Manuelcar, Tú a que

Manuelcar, Tú a que achacarías esos cambios? que pensamientos tienes antes y después de las acciones??

Saludos

Santi
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puede ser a la saturacion de

puede ser a la saturacion de noticias negativas que en Venezuela (mi país) gracias santi

De nada, verás yo creo que a

De nada, verás yo creo que a veces a la vida hay que ponerle una sonrisa para que te devuelva una sonrisa.No crees?
Y lamentablemente nuestro cerebro está diseñado para pensar en lo malo, en la amenaza,por eso debemos entrenarlo un poco para pensar más en lo bueno, y en cuento nos viene el pensamiento negativo, decir eh!!, ahora nos toca el parque.
Un abrazo!

Santi
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Hola

Creo que te refieres a fuerza fisica, pues mi consejo es no te presiones y sigue es decir haz hasta k puedas y al dia siguiente igual pero intentando un pokito mas y asi consecutivamente es decir hoy corro 2 km mañana 2km y 100 metros pasado 2km y 150 metros. POco a poco tu resistencia aumenta, pero no intentes hacerte un maraton el primer dia y asi con cualkier actividad fisica, poco a poco y tu resistencia ira subiendo :)

Un beso.

Hola manuelcar,podrías

Hola manuelcar,podrías concretar un poco más tu pregunta? a que tipo de actividad te refieres? hablas de tu fuerza física, mental?

Saludos

Santi
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