me siento triste

hola tengo depre hace un tiempo porfavor ayudeneme

Sin votos (todavía)

Comentarios

ACTITUD

NO ERES LA UNICA Q LE SUCEDE
pero tienes q poner de tu parte
ACTITUD ACTITUD
y eso lo decides tu nadie mas q tu

1 escribe en una hoja palabras positivas colocalas en el lugar donde mas tiempo
pasas las lees las sientes felicidad, alegria ,etc.

2 escucha chistes compra videos o cd de chistes
busca la manera de alegrarte la vida

3 Brindale amor a personas q lo necesites es bueno para ambas partes

4 CANTA canciones alegres no romanticas.

5 Pegate un bano busca la ropa q mas te guste q te quede bonito y te arregles aveces mi hija me pregunta ud va a salir si le digo voy a la sala de mi casa y ella se rie

6 Comprate una diadema de reina y pontela yo me paseo por mi casa con mi diadema y digo yo soy la reina de mi casa je je

7 Sal a algun centro comercial a las tiendas yo suelo hacerlo y les digo a mi familia cuando me preguntan q que hice Contesto sali a hacer inventario de las tiendas q tengo en el mall o centro comercial todos se rien

Solo con ver el movimiento de la gente q entra y sale de las tiendas unos miran otros compran etc te hace sentir q la vida continua es activa y uno no encaja en la depresion eso no va hay q ser a ctivo

8 Pinta coge un lapiz un papel y esboza traza lineas y haras cosas bellas no sabes como hacerlo busca en internet aprender a dibujar veras sera bello

Y asii la vida es bonita,
No quieres pintar bueno coge la camara y empieza a tomar primero solo flores luego solo puertas solo balcones etc tu pones el tema y lo disfrutaras jeje

Espero te sirva

No pidas amor no esperes q los demas hagan las cosas por ti

Tu da el paso da amorrrrr
da a otros lo q tu quieres q te den a ti
Saludos

HOla quisiera ayudarte pero

HOla quisiera ayudarte pero no se que edad tendras no es lo mismo pasar por eso a los 15 que a los 20 o 30 en todo caso solo puedo decirte que todo va pasar estoy seguro de que hay muchas razones para que te sientas mejor asi que Animo!! Sentirte asi no va a solucionar nada!!